Врач рассказала, кому нужен увлажнитель воздуха на ночь

Увлажнитель воздуха на ночь может быть полезен людям, у которых по утрам першит в горле, закладывает нос и появляется сухой кашель, сообщила РИА Новости врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Эльмира Гамзатова.

По ее словам, особенно важно использовать увлажнитель, если в спальне слишком сухой воздух из-за отопления или кондиционера. О необходимости прибора могут свидетельствовать такие признаки, как першение в горле после сна, сухой кашель, заложенность носа по утрам, трещины на губах и статическое электричество, когда одежда начинает искрить при снятии.

Гамзатова отметила, что увлажнение воздуха помогает избежать пересыхания слизистой носа, уменьшает вероятность храпа и облегчает дыхание.

Источник и фото - ria.ru