Врач рассказала, сколько чашек чая можно пить в день

Об этом сообщила Галина Волкова, врач-терапевт и диетолог из Одинцовской областной больницы. Она также подчеркнула, что даже здоровому человеку следует избегать добавления сахара в чай и кофе, а также умеренно употреблять кофе, особенно вечером, чтобы избежать возможных проблем с сном.

Источник и фото - ria.ru