Врач рассказал, как правильно загорать, чтобы не получить ожоги

Профессор и доктор медицинских наук из Киргизии Турат Касымбеков в интервью РИА Новости рассказал, что чтобы избежать солнечных ожогов, загорать следует в утренние или вечерние часы.
По его словам, самое мягкое солнце бывает с 7 до 10 утра, а находиться под ним можно максимум до 11 часов. Вечером загорать рекомендуется после 16:00. В середине дня, особенно в Киргизии с её интенсивным солнцем, выходить на улицу без средств защиты не советуется.

Источник и фото - ria.ru