09.04.2024 03:04 
803
803
Врач порекомендовала не садиться на диету весной
Весной не рекомендуется начинать диету, так как в этот период потребности организма значительно возрастают, заявила врач-диетолог Маргарита Королева в интервью РИА Новости.
Она подчеркнула, что весной важно правильно питаться, учитывая увеличенные потребности организма. Королева отметила, что рацион должен быть разнообразным, включать источники белка, углеводов и полезных жиров, необходимых для поддержания иммунитета и обеспечения организма энергией.
Источник и фото - ria.ru
