Врач перечислила причины усталости и нарушения сна весной

В зимний период люди употребляют меньше овощей и фруктов, что приводит к дефициту витаминов. Переходной период весны сопровождается изменением климата на более теплый и солнечный, что также влияет на состояние сосудов. Атмосферное давление изменяется в зависимости от погоды, что в свою очередь влияет на артериальное давление и общее самочувствие человека, пояснила врач.

Источник и фото - ria.ru