45
Врач объяснила, почему нельзя обмениваться каплями для глаз с коллегами
МОСКВА, 29 июл - РИА Новости.
Использование глазных капель коллегами друг у друга может стать причиной распространения инфекции, предупредила офтальмолог клиники 3Z Айгуль Отхозория.
«Если у человека возникает сухость глаз при работе за компьютером, ему могут помочь глазные капли. Однако применять их следует только по назначению врача. Кроме того, не стоит делиться глазными каплями с коллегами, поскольку это может привести к распространению инфекции», — пишет «Лента.ру» со ссылкой на Отхозорию.
По словам врача, летом в офисе важно следить, чтобы поток воздуха от кондиционера не был направлен в лицо, поддерживать комфортную влажность, правильно организовать освещение и каждые 20 минут делать перерывы, переводя взгляд на дальние предметы.
Если у тех, кто носит линзы, сухость глаз возникает постоянно, необходимо обратиться к офтальмологу для подбора других линз и корректировки режима их ношения, посоветовала Отхозория.
Для уменьшения дискомфорта в глазах врач рекомендовала упражнение «Метка на стекле» по методу Аветисова — переводить взгляд с точки на окне на объекты за ним и обратно, начиная с пяти минут на каждый глаз и постепенно увеличивая время до 15 минут.
«Если неприятные ощущения возникают каждый день, не проходят после отдыха или сопровождаются снижением остроты зрения, не стоит терпеть и откладывать визит к офтальмологу. За привычной сухостью глаз или утомляемостью могут скрываться заболевания, которые требуют лечения, и лучше выявить их как можно раньше», — заключила Отхозория.
Источник и фото - ria.ru
