Врач назвала продукт, снижающий кровяное давление

Калий, содержащийся в этом корнеплоде, помогает расслабить сосуды и постепенно снизить артериальное давление. Репа богата клетчаткой, необходимой для здоровья пищеварительной системы, ускоряет переваривание пищи, поддерживает стабильный уровень сахара в крови и обеспечивает здоровый метаболизм. Кроме того, репа благотворно влияет на печень, стимулирует выделение желчи, предотвращает образование желчных камней, активизирует перистальтику кишечника и помогает избежать застоя питательных веществ. Ее употребление способствует снижению уровня холестерина и предотвращает развитие атеросклероза.

Источник и фото - ria.ru