21.04.2024 03:42 
628
628
Врач дала совет по профилактике деменции
Изучение деменции показывает, что активный образ жизни, включая ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут, способствует профилактике этого заболевания, сообщила заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицына.
Она подчеркнула, что во время ходьбы происходит выработка миокинов - особых веществ в мышцах, которые помогают предотвращать повреждения органов и тканей, а также улучшают когнитивные функции, такие как память, внимание и мышление. Деменция характеризуется ухудшением памяти, внимания, мышления и нарушением способности к выполнению повседневных задач.
Источник и фото - ria.ru
