68
В России вырос спрос на книги о борьбе с тревожностью
Спрос на книги о тревожности, навязчивых мыслях и психологической самопомощи в России вырос на 85% по сравнению с прошлым годом, сообщили РИА Новости в пресс-службе сети книжных магазинов «Читай-город».
В компании отметили, что интерес к этой теме продолжает расти: по сравнению с первым кварталом 2026 года во втором квартале спрос увеличился еще на 19%.
В число самых продаваемых книг вошли «Я слишком много думаю. Как избавиться от тревожных мыслей» Хэ Нам Ким, «Тревожный мозг. Как успокоить мысли» Джозефа А. Анибали и «Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался» Виталия Бужана.
Также в топ-10 книг о тревожности в 2026 году попали «Почему я застреваю в навязчивых мыслях» Джи Ен Бен, «Пост-тревога. Книга-поддержка для тревожных людей» Татьяны Павловой, «Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость» Джиллиан Батлер и «Тревожься… но действуй. Искусство спокойствия в мире неопределенности» Сьюзен Джефферс.
Источник и фото - ria.ru
