В России растет число заболевших гриппом и ОРВИ

Он отметил, что в текущем сезоне рост заболеваемости гриппом начался позже, чем в предыдущие годы. Чуланов подчеркнул, что основные способы защиты от инфекций - это частое мытье рук, использование масок в людных местах и проветривание помещений. Для укрепления иммунитета рекомендуется заниматься спортом, правильно питаться и высыпаться. Вакцинация считается одним из наиболее эффективных способов профилактики гриппа. Если все-таки заболели, важно создать оптимальные условия для организма и не переносить болезнь на ногах.

Источник и фото - ria.ru