СМИ узнали, как изменился Орбан после тренировок "русским методом"

Он самостоятельно разработал план тренировок с гирями весом 16 и 24 килограмма, занимаясь четыре-пять раз в неделю. Премьер берет гири с собой даже в поездки за границу. Из-за травмы ранее он вынужден был приостановить тренировки на полтора года, но теперь вернулся к ним. Орбан также придерживается диеты из-за своего хорошего аппетита. Он не взвешивается, поэтому точной информации о количестве сброшенных килограммов нет. Тренировки с гирями называют "русским методом", так как они получили широкое распространение в Советском Союзе благодаря военным.

Источник и фото - ria.ru