417
Невролог рассказал, кому не рекомендуется пить кофе
Избегайте чрезмерного употребления кофе, если у вас есть тревожные расстройства, повышенное давление или проблемы с пищеварением, рекомендует врач-невролог Владимир Мартынов.
Постоянное употребление кофе или его злоупотребление может вызвать раздражительность и тревожность у человека. Людям с тревожными расстройствами и частым сердцебиением может быть неудобно из-за употребления кофе. Также важно обратить внимание на количество кофе, потребляемого людьми с проблемами с желудком или гастритом, так как это может вызвать нарушения в пищеварении. У людей с гипертонией кофеин может временно увеличить давление, особенно если пить кофе после обеда или перед сном, что может нарушить сон и вызвать бессонницу. Организм может развить "толерантность" к кофе, что требует увеличения его потребления для достижения желаемого эффекта бодрости и концентрации внимания. Это может привести к зависимости, сопровождающейся головной болью и быстрым утомлением без кофе.
Источник и фото - ria.ru
