10.05.2025 03:07 
35
35
Невролог рассказал, как отсрочить деменцию
Исследования показали, что регулярная физическая активность, умственная нагрузка, здоровый сон, контроль давления и уровня сахара в крови, а также правильное питание могут задержать появление деменции, сообщил врач-невролог Владимир Мартынов.
Он отметил, что чтение, логические игры и изучение иностранных языков также способствуют замедлению развития этого заболевания.
Источник и фото - ria.ru
