Эндокринолог объяснила, почему воду нельзя заменить чаем

Исследование:

Эксперт Наталья Новикова, эндокринолог из Люберецкой областной больницы, подчеркнула, что нельзя заменять воду чаем в ежедневном рационе жидкости. По словам Новиковой, чай является полноценным продуктом, содержащим жиры, белки и углеводы, хоть и в небольших количествах. Она также отметила, что чай, выпитый натощак, не способствует выведению лишних ферментов из организма и стимуляции пищеварения после сна, в отличие от воды. По мнению Новиковой, вода, выпитая натощак, способствует выбросу ферментов из желудочно-кишечного тракта, что позволяет им уйти из организма и обеспечивает полноценное переваривание последующего завтрака.

Источник и фото - ria.ru